下面是小编为大家整理的居家学习的收获【精选推荐】,供大家参考。
居家学习的收获
疫情居家学习建议
近日，哈尔滨地区出现新冠疫情确诊病例，因疫情防控的需要，根据市教育局统一安排， 自 9 月 22 日起，我校停止线下教学，开始启动线上教学。
学校立即召开全体教师会议，制定详细可行的教学实施方案，第一天，线上教学就有条不紊全面展开。
当前疫情防控形势较为严峻和复杂，为进一步落实、落细疫情防控措施，保障我校师生及家人健康安全，切实筑牢“外防输入、内防反弹”的坚固防线，打赢这场没有硝烟的战斗，我们建议家长和同学们：
给孩子们的建议 居家学习时，孩子怎么做？ 1、提前五分钟准备听课用品，精神饱满进入学习状态。
2、听课期间聚精会神，尽量中途不因喝水、上厕等私事离开。
3、及时在线或建立网络小组与教师、同学互动。
4、听从授课教师安排，让读就读，让写就写，让思考就积极思考。
5、遇到信号不好网卡的地方或不明白地方可借助重放二次学习。
6、保质保量、按时完成课外作业。
7、务必做好预习，尤其是强化学科课本阅读，能明晰自己不懂问题。
8、每天读书，做好读书笔记。
9、注意用眼卫生，每天做眼保健操，坚持体育锻炼，练习拍球，提高自身免疫力。
10、学会自律、自控，严格遵循执行学习时间、学习计划，严禁不节制聊天或沉迷于电子游戏。
11、处在农忙时节，在完成学习任务的基础上做一些力所能及的家务活动，锻炼自己，分担家长的负担。
给家长的建议 1.家长要做好支持和服务。首先是学习工具的服务，给孩子提供合适的手机，而学习的软件，按照学校老师的指引下载安装即可，不懂的可联系老师提供技术支持。
而对于起床穿衣、喝茶递水、准备学习用品等事情，则要培养孩子自主解决。
2.对于农忙和有工作无法在家监督和陪伴孩子上网课的家长， 家长可以通过与老师沟通、和孩子平等对话以及作业或小测结果去了解孩子的学习状态。
3.居家学习不仅只是学习书本，安全知识教育也要尤为重视，尤其是电器安全、网络安全、防疫安全等。家长要加大对孩子的安全教育，并告诉孩子万一遇到了哪些意外该如何处理等，年龄小的孩子最好有家人陪伴。
4.最近一段时间，孩子和家长真的算是朝夕相处了。待在一起的时间长了，孩子和家长的“矛盾”或许就可能会增加，这时候更需要理性地处理。每一个孩子都有自己的性格特点，家长需要掌握之后采取因材施教的方式才行，“一刀切”的方法不行。
沟通和理解，是优化家长与孩子相处的关键，一味地站在大人的
角度是思考是不可取的。
在这个非常时期，希望同学们能够保持乐观心态，科学面对疫情，积极应对困难，让自己变得更加坚强，更加勇敢，获得成长和进步！
2021 年 9 月 22 日
居家学习的收获
疫情期间居家学习的收获感悟作文 5 篇
疫情期间居家学习的收获感悟作文 1
原本我有一个快乐而充实的寒假，可是病毒的出现打破了我原本应有的寒假。
中国人爱吃野味是出了名的，而这次的新型冠状病毒也就是从上面开始的。它一般在野味上如蝙蝠、果子狸等野生动物上。病毒的传播也是快得让人大吃一惊，就这么短短的一段时间就有两万余人确诊。不仅如此，它的传播途径也是非常广泛!不仅可以从日常中与人交往中传播，而且可以在接触的地方传播。如此，更能看出新型冠状病毒威力之大!但是，就是有这样的一群人他们以身误国，逆向而行!有人说过：中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。而在疫情面前，我们会看到正直，坚强，无畏，忠诚和充满爱的人。前几天在电视上看到了一则新闻讲的是一位就读 ICU 护理的女大学生，瞒着父母去参加了这场疫战。她说，父亲在二十二年来第一次在她面前流泪，只为了她能平安的回来。记者在问要不要在电视前给父母报个平安的时候，她回答说，哭了的话护目镜会模糊，等会做不了事。就这样的短短几个字让多少人落泪。
疫情期间居家学习的收获感悟作文 2
一只蝙蝠打破了春节前的繁华热闹，让全国上下生活在一片惶恐之中，一种新型病毒横空出世，没错，他就是——新型冠状病毒!
这场病毒的来源据调查是因为人吃了野生的蝙蝠，而把蝙蝠身上的病毒带到了自自己体内，又因为病毒传播力很强，通过人传人，很快的便散步开来。从而爆发了这场“战争”。
还记得刚爆发的时候，那时只有两百多例，但人们并没有掉以轻心。国家下
发了各种命令，通知。全国人民都戒备起来了，家家户户戴口罩。因为正赶上春节之际，免不了串亲戚，可大家的防盗意识都很强，拒绝串门。更有一些有趣的网友编出来一些搞笑段子“拜年就是害人，聚餐就是送死”“带病回家，牢底坐穿”……哈哈哈哈哈这标语中蕴含着乐趣，乐观，坚强，还有心酸。不过更反应出大家的防范意识高超。
后来渐渐地，病毒越来越猖狂，人们开始大量购买口罩，酒精等消毒用品。于是有一些商家开始坐地起价，大发国难财，这种行为真是无耻至极，好在国家下发了禁止令和惩罚措施，加上大家也积极举报，很快这种风气就被遏制住了。随之而来的是一些正能量的行为，大家纷纷为武汉募捐，成立各种基金会，捐赠各种物资，纷纷为这场战争尽一份绵薄之力。“一方有难八方支援”这八个大字在这场战争中格外凸显，日本、俄罗斯等许多国家也纷纷为中国加油，捐赠物资，驰援武汉，驰援中国。因为他们认为——“山川异域，风月同天”!!!
国家也出台了各种医护人员新福利，就是为了让医护人员安心奋战在一线，在这里，我要对奋战在一线的全体医护人员说一声“您辛苦了，向您致敬，加油!我们永远是你的坚强后盾!”
今天是 2 月 20 日，是我们网课的第二周，因为疫情，我们延迟了开学，但学校，老师秉持着停课不停学的原则，继续为我们传道、受业、解惑。在这里同样要对全体老师说一声“您辛苦了”!
今天除了是网课第二周，也是疫情出现拐角的时间段，我今天中午打开手机，发现今天的治愈人数超过了确诊人数，我心头一颤。终于，春天就快来了，曙光即将照耀世界。我相信，一切马上就会回归正轨。
在这个危难来临之际，我们中华民族要发挥我们自强不息，百折不挠，团结一致的民族精神，共同对抗危难。我们要相信今天强大的祖国，勇敢的人民会战
胜困难，迎来迎来灿烂的阳光。
加油武汉，加油中国!!!
疫情期间居家学习的收获感悟作文 3
本该热闹的校园悄静孤寂，看不到操场上飘扬的国旗，感受不到老师们讲课的慷慨激昂，听不到孩子们在走廊上富有生气的喧哗。恍然，是疫情让这一切延期了。
疫情就是命令，防控就是关键，值班就是保证。为进一步贯彻省应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作视频会议精神，学校为确保学校能尽早恢复开学，党员教师率先到岗，冲锋在前。
党员教师李建忠细心地落实学校师生出行或居外返漳及接触湖北(武汉)人员的摸排跟踪，严格执行漳平市防控指挥部十一个“一律”的要求。学校密切关注学校师生身体健康状况。做到师生“每人一表”进行每日两次的体温测量，做好记录，无异常情况，每周一反馈，发现异常及时报告。
为了全校师生和住户自身的身体健康和生命安全。党员教师陈岳峰针对校区集资建房的宿舍楼住户进行每家每户摸底，并传达楼区住户自觉做好新型冠状病毒肺炎防控工作，告示如下：1.勤洗手;2.戴好口罩;3.保持居室通风;4.做好消毒杀菌工作;5.不与他人聚集聊天、打扑克、聚餐、打麻将等活动;6.做好居家观察，测量体温工作(早晚各一次)。若体温出现异常及时报告学校、社区，做到不隐瞒，并到医院就诊。
书记肖友三严抓校园管控、封校管理工作，切实落实好学校值班、值守制度，杜绝任何校外人员进入校园。通过电话、工作群等形式严肃强调不允许任何校外培训机构或教师进行聚集补课，落实停课不停学等工作。
党员教师“舍小我为群众”活跃在新冠肺炎疫情防控阻击战的角角落落，他
们或在自己社区门口为邻居们劝导讲解，或在乡村路口做着消毒、测体温的志愿服务，或在空荡荡的路上坚守着只为让更多的家庭能安全在家隔离……
“没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。”有了全国各行各业众志成城的力量，我们一定能打赢这场仗。致敬广大在一线冒着生命危险的医务人员和公安干警的无私奉献，同时也感谢我支部辛勤的党员教师们。
我们坚信等花儿开好了的时候，整个中华大地会重新缤纷绚烂!是的，我相信!
疫情期间居家学习的收获感悟作文 4
近期，我国爆发了新型冠状病毒，在疫情一线奋斗的“战士们”令人敬畏。在疫情期间我们作为新一代的高中生更需引以为目标，合理安排时间，掌握知识巩固能力，运用网络认真聆听和阅读各科老师的讲解和相关资料，让自己在学习中得到发展，用理论武装头脑，为国家贡献一份微薄之力!
一、网络教育的学习方式主要网上学习为主、结合自学为辅。
开放式学习是我们通过网络平台自主的学习，所以除了学习中心组织的学习外，我们要结合自身因素，制定一个合理的适合自己的学习计划。这样能让我们更好地、更有效地利用业余时间按照课件来安排自己的学习。
二、制订了学习计划，我的日常生活就围绕着我的网络学习的主题展开。
每天上班我都抓紧间完成自己的学习任务，把节省下来的时间充分的利用起来，网听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我们日常生活中，学以致用。
三、充分利用网上的学习资源学习。
网络学习平台为我们开设了教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课后答疑、课程作业等资源类型。利用空闲时间查阅资料，并且持之以恒的坚持，在精力的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求
好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。
疫情期间居家学习的收获感悟作文 5
由于疫情的突然来袭，大家都在家自我隔离，虽然我们出不了门，但是学校为了不耽误我们的学习，决定让我们在家上网课。
第一天上课了，我满怀好奇地进入直播间开始听课，可是听一会儿卡一会儿，勉强的把第一节语文课看完了。课间休息十分钟后，数学又开始了，还是很卡，两节课就这样在走走停停中度过了，我的天哪!什么破网!好好的两节课，听了个稀巴烂!我真想把平板给摔了。
第二天上午八点半，名校同步课堂课又要开讲了，我抱着平板却又点不开了，上面只给我们一条声明，意思说是直播太卡了让我们看回放。好吧，看回放就看回放吧，只要能看就行。不过，这样的日子没持续两天，班主任老师就想到了一个好主意：她让家里有有线电视机顶盒的王老师，通过钉钉群，以直播的形式把名校同步课堂转播过来，这下可解了我的燃眉之急，我终于也能和其他同学一样正常上课了。
名校的老师就是不一般。这些老师不仅讲课的声音好听，思路清晰，还能把枯燥的学习变得很有趣。比如，在学体积与容积的时候，老师用模型为我们讲解，让我们充分地了解了升、毫升与体积的关系。语文老师在讲《景阳冈》时，还播放了“武松打虎”的视频，通过观看视频，我们更直观的感受到了武松的机警与敏捷。音乐老师不仅教我们唱歌，还教我们做小律动，我们可以跟着音乐的节拍载歌载舞。
每天下午，我们自己的语文、数学、英语老师会另外给我们开直播课与我们互动，检测我们的学习情况，就像是一对一辅导一样，让我们把所学的知识掌握
的特别牢固。
我爱上了网课!
疫情期间写给医护人员的一封信作文
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抗击疫情在家上网课的心得体会作文 5 篇
小学生关于疫情期间上网课的作文 400 字 5 篇
2020 教师网络直播讲课心得体会
居家学习的收获
防控期间学生居家学习研究
— 基于自主学习的视角
引言
随着新冠疫情的爆发和持续蔓延，一方面学校等学习机构考虑到学生的生命健康与安全而不得不停课，另一方面我国对教育成效的评价标准及考试制度的选拔性特点使得停学居家的学生不得不迫于升学、考试的压力而继续学习， 于是学生居家学习就自然而然地成为疫情防控期间一种客观存在。本文研究的重点是基于自主学习视角下的学生居家学习，主要以认知主义、建构主义学习理论、学习动机理论和学习策略理论为依据，对研究对象表现出来的学习动机、学习策略、学习效率等问题进行较为全面的分析。
一、学习理论及案例分析
认知主义和建构主义学习理论告诉我们学习是需要学生积极思考、探索已知与未知的关联、总结学科知识的基本结构、将发现学习与接受学习有机结合、培养对学习的好奇心与学习兴趣、发展发散思维与批判性思维。
面对学习，学生应当养成善于观察、思考、总结、归纳的习惯，将所学内容根据自己的理解内化而在头脑中形成一个有机的认知体系，而不是机械、浅层次地做盲目的练习和重复。同时，要对学习保持一定的期待和动机，而不是被动、甚至麻木地被学习任务所左右。学习应该是学习者积极主动去探索学习内容相互之间关系、理清其逻辑尤其是学科内不同知识间基本结构的行为，让所学内容在学习者的认知里形成一个完整的认知体系和系统。
建构主义学习理论倡导学生在学习过程中要积极发展发散性思维、大胆设想、探究、验证、对学习内容的内化要建立在自身知识储备、新旧知识联系、社会历史文化、情景等多种因素的基础之上。反观现实中的学生，绝大多数都是被动、机械地、教条地接受老师或者书本所讲内容，缺乏主动思考、积极批
判甚至质疑的精神和习惯，这就导致了很多学生思维固化、畏惧困难、学习模式呆板、学习效率低下等问题。
从我班学生的具体学习情况来看，因为八年级学生正处于青春期，他们对上网感兴趣，但并不对在线学习感兴趣，加上疫情期间居家独自学习的环境，没有有效监督和科学规划，很难达到理想的自学效果，他们的很多做法都是亟待改善的，如不善于归纳新旧知识的关系、没有养成总结知识结构的学习习惯、很少去符合逻辑地“构建知识”。
二、 学习动机理论及案例分析
学习动机是激发个体进行学习活动，维持已引起的学习活动，并致使个体的学习活动朝向一定的学习目标的一种内部启动机制[1] 。同时，动机也可为了强化某种结果而调整和改善学习行为，激发和维持学习者的学习目标与动力。人们对学习本身的兴趣所引起的动机为内部动机，行动本身就是一种动力；人们由外部诱因所引起的动机为外部动机。具有内部动机的学生具有好奇心，喜欢挑战，在解决问题时具有独立性，他们会积极参与学习过程，能够在学习活动中得到满足。而具有外部动机的学生一旦达到了目的，学习动机便会下降， 同时，为达到目标他们要么采取避免失败的办法，或者选择没有挑战性的任务， 或者一有失败就一蹶不振。由此可见，内部动机决定学生的学习持久性和稳定性，外部动机给内部动机充当辅助作用。想要取得满意的学习效果，就要想方设法激发学生的内部动机并尽可能保持内部动机和外部动机相辅相成，促进学生学习的持久性和稳定性。
学习动机方面，尽管大多数同学对某些科目存在一定兴趣和学习的愿望， 但总的来说其学习动机仍旧以外部动机为主，内部动机为辅。学习的主要动机为考试升学等目的，而非为了学习知识，提高自身认知能力的内驱力，因此可以说学生本人对学习本身几乎没有发自内心的喜爱和好奇心等，看似“认真” 的学习主要是为了达到升学、满足父母和老师的期许等目的。这就致使学生在居家学习时很自然地对学习产生厌倦感和疲惫感，离开了学校规章制度约束和老师的教导，居家学习变得被动和滞后，很多时候学生学习自觉性不够，做出合理的学习计划之后却很难将其付诸行动。
三、学习策略理论及案例分析
学习策略是指学习者为了提高学习的效率和效果而有目的、有意识地制定有关学习过程的复杂方案。常见的学习策略主要有：如重复、抄写、划线、做记录等为代表的复述策略；以想象、口述、总结、类比、答疑等为主要操作的精细加工策略；包含组块、选择要点、列提纲、画地图等方法的组织策略[1] 。诸如设置目标、浏览、设疑等；监视策略，如自我检查、集中注意、监视领会等；调节策略，如调整阅读速度、重新阅读、复查等。时间管理策略，如建立时间表、设置目标等；学习环境管理策略，如寻找安静的、固定的地方等；努力管理策略，如归因于努力、调整心态等；其他人的支持，如寻求教师帮助、获得个别指导等。
想要取得理想成绩，学生应最大限度地利用和发挥和学习策略的功能。学习前充分利用计划策略、时间管理策略设置可行性计划并有效利用时间，学习中合理利用诸如抄写、划线、总结、类比、自我检查、调整心态、寻求外界帮助等，学习后及时运用列提纲、归因努力、口述、想象等策略。根据每个策略的使用特征和不同学习阶段与学习状态下的不同需求，全面统筹合理利用各个策略，最大限度提高学习效率。
学习策略方面，由于长期受到家庭、学校环境的熏陶以及学生自己个性、认知风格等综合影响，同学们几乎不会有意识地采取一些适合自己的行之有效的学习策略，对于设定计划、目标调整、复述、资源管理等各方面的利用和把控基本上没有自己的认知和安排，更无从谈起有效地实践行动。每天居家学习的主要内容为学校所安排的网课，主要学习方式为机械地听课与被动地完成老师所布置的作业。在上网课前不会主动预习所学内容或者提前思考新旧知识间的联系，听课时仅限于被动接受老师所讲内容，很少去思考所学内容的知识结构，课后没有及时反思总结归纳的习惯，几乎不会提出疑惑点。
四、学习效率方面，受学习动机和学习策略的影响，致使其课前、课中、课后没有形成知识间良好的衔接和连贯性，更没有系统性可言，这就导致了他的学习效率较为低下，本人对学习进一步产生畏难情绪和倦怠。大部分的练习或者自测反馈结果不是很理想时会否定自己的学习能力和预期表现，偶尔出现较大进步或者突出表现时学生会将原因归于试题简单、运气好等客观外在原因，
于是，整个学习显得很被动和机械，低效的学习使得学生自己也会有习得性无助感和学习的乏味无趣，进而弱化了他的内部学习动机，随之而来的是对自身学习能力的否定和进一步的不自信。
五、结语
疫情防控期间学生居家学习一方面为发展学生自主学习能力提供了平台和机遇，另一方面也给自主学习相关主体及其研究者全面反思和推进自主学习提出了一些挑战。自主学习不是嘴上说说，也并非空中楼阁，其本质上是一种核心素养，是学生综合能力的反映[2]。因此，制订科学有效的计划并严格按照计划开展学习、树立目标意识、确定学习范围、营造学习环境、自我 检查反省等，都考验着孩子的自立性、自为性和自律性，也是对家庭与学校教育成果的考查与反馈。
除了学习理论、学习动机及学习策略等理论的科学指导，自主学习还与学生自身的自我学习管理能力、生涯规划等能力密切相关，各种能力相辅相成。然而八年级学生在生理和心智等方面还不够成熟，其自主学习能力的培养更需要教师的专业教导与家长科学、及时的督促。只有做到学生本人、家庭及学校三方面相互之间的有效配合与有机融合，为学生自主学习能力的培养与发展提供可靠的内外部成长环境，才能真正促进学生自主学习能力的全面、持续发展。
居家学习的收获
新型冠状疫情期间学生居家学习研究
一、学生居家学习的影响因素
1.学生 疫情期间，学生由在校学习变为居家学习，具体学习方式分为：教师主导的线下学习和在线学习、自主线下学习和线上学习。
教师主导的线下学习，是学习者在总体教学目标的宏观调控下，在教师的指导下进行的学习，与传统的学习方式差异不是很大，学生比较容易适应。教师主导的在线学习需要学生具备一定的自觉性 自主学习是一直倡导的学习方式，需要学生具备较强的自我管理、自我监控、自我评价等方面的能力，但由于学生在学习能力、态度、动机、个性特征、学习习惯等方面存在差异， 并非所有的学生都愿意进行自主学习。自主在线学习主要通过与设计者精心准备的数字化学习内容的交互来完成既定目标的学习，尤为强调学习者自主能动性的发挥。学生年龄较小， 他们对上网感兴趣，但不一定对在线学习感兴趣，加上疫情期间居家独自学习的环境，如果没有有效监督和科学规划，恐怕很难达到理想的自学效果。可见，学生的自主学习更需要教师的专业引领和家长的监督、辅导。
2.教师 疫情期间，教师的主要教学方式由课堂教学转变为在线教学。他们是在线教学的最终实施者，其在线教学能力决定了学生学习所能达到的高度，决定了学生是否能充分地参与学习。在线教学极大地扩展了教育教学方式，但绝大多数一线教师都没有在线教学的经验，给教师带来了诸多的不安与忐忑，并非所有的教师都愿意接受在线教学。目前，教师可以大致分为三类：一类是在线教学骨干教师，这类教师的专业发展积极性比较高，在线教学能力强；一类是年轻教师，这类教师接受能力比较强，专业发展需求最为强烈，但苦于多重不利条件的限制而难以参与在线教学，更难以从教学观念陈旧的老教师那里获得专业的帮助，急需获得
有针对性的指导；最后一类是处于职业倦怠期的教师和对在线教学不感兴趣的教师，这类教师往往由于多年从教习惯的束缚和职业发展的瓶颈，通常认为在线教学仅是形式上新颖，教学效果不佳，内心极为抵触。大规模疫情影响下，作为应急措施，现行的教学「一刀切」全部采用在线教学，部分老师并不接纳，也不适应。另外，监督学生学习和师生交互是教学所需考虑的重要因素，当前如何在师生分离的情况下监督学生学习，如何与学生有效交互是一个比较大的挑战，同时也缺乏对学习过程中学生的学习态度、学习积极性等的认定，这些都需要家长的配合。
3.家长 疫情期间，由于师生分离的特性，教师在监督学生和与学生互动等方面存在一定的局限，这需要家长的大力支持。家长要为学生营造良好的学习环境，提供更多的资源、设备、学习技术及学习手段，激励学生学习。学生对于自主学习和在线学习需要一个适应过程，尤其是小学生更是如此，没有课堂纪律的约束，没有老师面对面的管理，面对网络的诱惑他们特别容易分心，家长需要对之进行监督。家长监督和激励是否科学到位会对学生的学习效果和身心健康起到直接作用。家长作为学生居家学习的重要陪伴者，需要根据学校的安排，主动与老师联系，了解教学的内容与进度，了解学生在校的日常学习习惯和个性特征，结合学生的实际情况，与教师、学生共同协商、制定学习计划。还要考虑到学生对实际利益的期待，奖惩结合无疑会极大地推动学生的学习积极性，也能够在一定程度上缓解自主学习和在线学习效果不佳的尴尬处境。
4.教育行政部门 教育行政部门在充分研判疫情发展态势的基础上，健全工作机制，协调各方力量，科学研究制定本地区中小学教育教学管理工作方案。为了给教师在线教学和学生居家学习提供持续的动力，教育行政部门应把在线教学的行政推动、阶段检查、评价权重纳入教育行政部门日常工作的重要内容，重点检查各阶段目标的完成情况。在硬件环境方面，集中资金为学校配备在线教学需要的信息化教学设备，支持在线教学的顺利开展；在评价层面，鼓励教师加强研究学习，增进交流并发挥示范与带动作用，对取得成效的学校和教师给予表彰和奖励， 促进区域在线教学质量的有效提升。
同时，在线教学是一个在时间和精力方面都需要高投入的教学过程，必须要提供高质量的激励措施才能保持教师的热情。教师参加在线教学活动除了相关政策的硬性要求与自身专业发展需要之外，教育行政部门应把在线教学与教师密切相关的考核、职称评聘、评奖评优等切实可见的利益相关联，提高教师在线教学动力。
5.学校 学校是实践在线教学质量提升的行动力量。疫情时期的在线教育服务工作，是对学校管理人员在非常时期网络教学管理能力的大考。每所学校的土壤不同，信息技术的积淀不同， 学生家庭环境也不相同，在线教学方式应量体裁衣，不仅要读懂时代的要求，更要读懂本土文化和学校现状。为保证在线教学顺利开展，学校应在了解教育行政部门的学期，月重点教学任务和相关要求、熟悉在线教育理念的基础上，制定出符合本校实际的工作规划和相关制度，推动在线教学进展。学校应准备足够的预案，有提前的管理研讨和试教试学的组织，才能基本保障在线教学秩序的正常进行。学校应鼓励教师基于网络的教研与合作教研，利用团队力量开展在线教学实践反思，提升在线教学能力。学校是教学指导人员与本校教师之间的纽带，负责过程性沟通事宜，发现反馈问题并予以协助解决。学校管理人员是在线教学实践的主要参与者及管理者，应以身作则，配合教学指导人员推进工作，制定校本在线教育政策， 规范、激励教师的在线教学实践行为，促进学校在线教学的整体推进。
6.资源 资源是教师在线教学、学生居家学习的基础和内容。疫情期间，国家、各省市、学校、
企业都提供了丰富的在线教育资源，例如，国家中小学网络云平台，以部编教材结合各地方使用较多的教材版本为基础，针对小学至高三年级进行全覆盖式教学，自 2 月 1 7 日起开 通。同时，中国教育电视台 4 频道通过直播卫星户户通平台向全国用户传输有关课程，覆盖偏远农村网络信号弱或有线电视未通达地区。还有一些校本特色资源，由教师、家长、学习伙伴共同生成的资源等成为宝贵的教学资源。
7.教学指导部门 教学指导人员是推动在线教学理论实践化的研究者，在教学理论和教学实践方面具有丰富的经验，是一线教师的服务者、指导者。他们根据在线教学的实际情况制定合理的指导规划，对共性问题和个性化问题进行诊断并给出改进指导建议，提供包涵理论基础、教学设计、教学模式、技术支持等方面的辅导，为教师提供操作性强的有益经验，帮助教师完成在线教学理论向教学实践行为的转化。通过与在线教师沟通，获得教师现实在线教学的实践反馈， 发现现实境域中的问题及对应的改进思路，提炼符合本地教学实践规律的教学方法、策略与机制，推动区域在线教学的开展。
8.信息化环境和技术支持人员 信息化环境是制约学生开展在线学习的主要因素。由于在疫情期间，师生不能到校学习， 所以这里的环境主要指学生的家庭环境以及教师的教学环境。在线教学和在线学习需要信息化设备与软件、平台、网络的支撑，良好的信息化环境是应用在线教学与在线学习的基本保障。技术支持人员需要对教师进行专场培训及在线答疑，提供操作手册及操作微视频，确保每位教师熟练掌握平台、工具等相关教学技术；保障在线教学的顺利开展。
二
促进学生居家学习的指导策略
教师的科学指导是学生居家学习的主导，学生是居家学习的主体
（1）学生从课堂集体学习转变为居家单独学习，在环境和心理上都有巨大的变化，没有学习的氛围，没有真实的比较，会让部分学生在宽松自由的状态下，失去压力，教师应进行学习方法和心理辅导，让学生认识到线上学习只是一种学习方式的转变，正常的学习仍在， 线上的班集体仍在，在线学习并不是仅仅听教师讲课，还需像课堂学习一样提问、思考、互动协作等。其次，由于小学生年龄小，面对在线学习难免充满新奇感，但这种新奇感往往不是针对学习内容方面的，教师需要指导学生快速进入学习状态。最后，提供心理辅导，帮助学生排除心中的焦虑，克服暂时的困难，将精力投入到学习中。
（2）提供一些自主学习方法，帮助学生适应居家学习。指导学生应用好在线平台的各项功能，积极进行师生、生生互动，提高学生的参与度。指导学生避免浅表学习，尽可能基于丰富的资源开展深度思考和深度学习活动。
（3）在学生逐渐熟悉居家学习之后，需要积极引导学生主动参与教学活动，赋予学生更多的活动自由，增加学生的参与感和责任感。逐步引导学生有效运用资源进行知识建构，开展深度自主与合作学习。教师为学生提供梳理总结、自我评价的相关指导，促使学生主动思考，反思自身学习。
（4）对学生的指导。因材施教，帮助学生形成自主学习能力，能有效进行自我管理、自我监控、自我评价。培养学生自主利用技术开展知识建构、形成批判性思维以及创造性解决问题等。对学生开放平台学习过程记录功能，提供数据分析技术，引导学生反思，教会学生合理、科学地开展评价活动。
家长对学习环境的营造和监督是学生居家学 习的保障
（1）教师要把在线教学的必要性和重要性充分地传递给家长。由于师生分离，教师的部分职责不可避免的要由家长承担，教师要及时与家长沟通，明确各自职责，并帮助家长了解学生日常的学习习惯和学习风格，为家长有效监督打下基础。
（2）延期开学期间，家长要及时了解、掌握学校教育教学的有关要求，帮助学生完成居家学习计划。家长可以帮助孩子做好网络学习准备，学会网上学习的基本技能让孩子做学习的主人，提高自我学习管理能力。家长可以督促孩子进行网络学习，报告自己的学习情况， 与班里的伙伴互帮互助、共同监督，分享在学习、生活过程中的收获。遇到不会的问题，鼓励孩子通过网络及时请教老师和同学，或通过网络查找相关信息解决问题。同时，家长要每天要抽出时间与孩子交流学习状况，及时给予积极反馈，提高孩子的学习兴趣。
（3）为家长提供一些有助于学生居家学习的策略。提供参与方案，让家长部分参与在线学习，了解学习内容，体验在线学习效果，以便于更好地监督学生。指导家长根据当前学生的学习现状，结合学生个性心理特征，合理调整监督重点和监督方式。指导家长要及时总结、梳理监督经验，并逐步培养起学生的自我管理能力。
教师、家长、学生三方协同是落实学生居家学习的核心与关键。
在实际工作的开展中，教师、家长、学生各方相互协调并通力合作，一旦其中一方缺失， 在线教学质量和学生的学习质量就会得不到保障。从常态课堂的「当面管理」到在线教学「鞭长莫及」，从在校教学到居家教学，面对教学环境、教学方式的巨大变化，教师自身对在线教学也有一个适应的过程，需要教师具备良好的教学设计能力、风格转变能力、信息技术能力和情绪管理能力，教师只有坚持不懈地进行在线教学，对在线教学理念和实践方法加以尝试，才能不断提升在线教学能力，才能促进学生逐步深化学习。教育行政部门、教学指导人员、技术支持人员需要对教师进行精准化的培训，充分调动其积极性，提升其专业性。教师需要与家长进行及时沟通，使家长了解在线教学，对在线教学建立正确的认知，监督学生适宜地上网学习，甚至参与到学生的在线学习中来，以更好地促进学生积极、主动地进行在线学习。教学常规非常重要，教师要事先与学生约定在线教学的常规。教师需要排除居家在线教学面临的干扰与风险。多空间融合视域下学习环境及学习情境探究 疫情时期，在线教学是保障学生有学可上的有效措施。只要我们做好足够的思想准备和能力储备，坚守以学生发展为中心的理念不变，回到教学有效性上，在线教学一定能取得成效。同时，我们可以利用居家的学情环境，推动学生的劳动教育和亲情教育，加强生命教育、健康教育，引领学生认清和面对国家危难中严峻的挑战，帮助学生树立正确的价值观和人生观。相信在党中央的领导下，众志成城，我们很快就可以打赢这场疫情阻击战，而各种问题也能得到有效解决。
居家学习的收获
易晴防控期间学生居家学习研究
背景：新型冠状病毒在中国得到有效的控制，在全球还在蔓延的情况下。全国的小学生都居家学习，开展网上教学活动，因此，学生在家上网课就成了社会各界关注的焦点，在改变学习方式的形势下，如何才能不影响学生的学习质量。所以良好的学习习惯是不影响学生学习质量的根本。本文针对疫情防控期间学生居家学习进行研究。
1 疫情防控期间学生居家学习的现状
1.1 家长监管下的学习 正值开学季，新型冠状病毒大爆发，全国封城封路绝大多数孩子的家长都在家监督孩子上网课，孩子们都能够按时上课并认真完成老师布置的作业。即使有部分学生思想滑坡也能在家长的监督下顺利进入正轨。
1.2 留守儿童的学习困境 疫情得到有效控制后，高速免费，城市解封农村大多数儿童的家 长纷纷离开家踏上务工的征程。留下一群隔代监管的留守儿童。随着 时间的推移他们网上学习的积极性慢慢退去，开始不规律的作息时间、熬夜打游戏、以各种理由推诿作业。隔代的长辈难以管理父母又不在 身边这样就严重影响了学习质量。
1.3 疫情防控期间学生的两极分化愈演愈烈 复工复产后的学生学习令人亢奋的同时也令人心疼。前几天在网上看见“7 岁娃随父亲到雇主家写作业”之壮举让无数网友热议点赞和泪奔。但是就在我们学校的附近前天就有一位 16 岁的少年因为学
习在家里结束了自己花一样的生命之悲剧，让所有人感叹生命可贵也让所有人陷入深思。
2 如何提升疫情防控期间学生居家学习的策略
2.1 多渠道获取知识 学生在学习知识的时候，通常是在学校老师的引领和同学之间相 互监督下前行，但是在疫情防控的特殊时期，学生一个人的学习方法 就显得尤为重要，老师虽然在线上和线下的学习进行了引导，关键的 实施和落实阶段还得学生自己独立完成。知识不仅仅是书本上的内容， 也包括我们在日常生活中获得的知识，看电视是获取知识的途径，观 看《新闻联播》可以提高学生的普通话能力和了解国内外时事政治， 观看《中国诗词大会》可以获取大量的语文常识提高学生自身的文化 素养和文学修养。聊天可以了解当地的历史文化和风土人情，以一种 非常融洽的方式学习知识。勤劳是中华民族的传统美德，学生在家帮 助家长分担家务和课余时间下地干活可以很好锻炼学生在劳动中思 考、劳动中进步、劳动中锻炼意志。
2.2 家校密切配合 疫情防控期间老师不能很好的监督到学生的学习情况，就必须依赖于家长在家监督。勤于思考是提高学生智力最直接最有效的方法，但是部分学生网课时拖拉耽误了上课的时间又不愿意听回放，做作业时当然就不会做，于是就提高了“作业帮”的使用率，或者说就直接不交作业，慢慢就产生厌学情绪。这需要家长和老师及时干预，悬崖勒马，把不良倾向及时拉入正轨。家长是学生的第一教师，家长是学生
的榜样，学生就是家长的影子。现在的家长很多是独生之女他们的责任感不是很强玩乐的心态还没有完全退去。我们在家访期间部分爷爷奶奶就向我们吐槽道：“哎呀！现在的年轻人真不知道怎么啦？小孩他们只管生，生了之后就扔给我们，我们文化有低，眼睛又看不清楚， 真不知道怎么办？”。确实现在留守儿童的隔代教育方向到底该走向何方？不管是什么情况，红领巾是祖国是未来，他们没有错，我们家庭、学校和社会就要给给他们创造一个良好的学习和生活的环境，尽力营造一个良好的学习氛围。
2.3 养成良好的学习和生活习惯
2.3.1：保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。
身体是革命是本钱，坚持每天锻炼一小时，才能健康生活一辈子，劳逸结合学习工作的效率会得到很好的改善。要保持作息时间规律，保证充足的睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。在疫情防控期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手，不聚餐，少到人多的地方去的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。
2.3.2 ：坦然面对情绪变化，理解和接纳负面情绪。
在疫情防控期间学习的压力下，同学们可能会出现焦虑、恐慌、愤怒和烦躁等各种不良情绪，这是人面对应激事件的正常心理反应，是机体自我保护的体现，越是压抑和否认，就越是容易被情绪支配。面对负面情绪，同学们不必过于敏感和紧张，也无需否定自己的感受， 积极理解和接纳负面情绪的存在，才能更好地调节。当我们有什么不
良情绪出现时及时用通讯工具或者与他人聊天的方式把心中的想法告诉自己的亲朋好友，并且认真听取他们的建议。
2.3.3 不信谣不传谣，科学看待疫情防控 疫情防控是全社会共同面对的一个实际困难，作为学生就应该相 信国家相信政府按照他们的要求进行防疫。我们要从小树立远大理想， 今天的努力学习，就是明天为国家为社会做贡献的本钱。疫情见真情， 国家时时刻刻以人民生命安全为重点进行防控（目前我国已经全面控 制住疫情）。那么我们现在积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不 传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放 松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意 力，增加积极体验。
2.3.4 培养新兴趣新爱好,与朋友进行新交往 疫情防控期间同学们一直在家进行反复无聊的学习生活，足不出户。那么我们就可以根据自己的实际情况培养一些新的有意义的兴趣爱 好，例如：烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物、看电视等。在家里可以利用电话、短信、微信等线上沟通平台与同学交流、与亲友保持联系。相互鼓励与支持不仅能够减轻孤独感，也能增强战胜疫情的信心，并增进彼此的情谊，缩小朋友间心得距离。
2.3.5 合理使用电子产品，增强适应大环境的能力 手机、电脑、平板是疫情防控期间学习所用的必备工具，学生要在家长的指导下合理的使用这些电子产品。不能离得太近，保护好自己的眼睛，观看时姿势要端正保护好体型及颈椎。课余时间不宜使用
时间过长，不能影响正常作息时间。疫情环境我们要适应，我们不可以改变环境，就一定要适应环境。
结语：疫情防控是我们全世界每一个公民的责任和义务，作为小学生做好居家学习就是对疫情防控最大的支持！
居家学习的收获
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 5 篇
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 1
开学以来，受疫情影响而采用的网络授课方式，对我们老师不仅是对教学能力的考验，更是我们对网络技术驾驭和运用的考验。通过网络直播授课，体会到信息信息技术的便利，同时也存在网络卡顿、沟通不畅的不足。但是总体感觉虽是网络授课，但是学生能在老师指导下有计划的学习。结合我自身的体会，在批改作业方面感受颇深。
这是我第三次在线上批改作业，尽管长时间看电脑，眼睛有点酸疼，但是心里却有说不出的快乐。
今天，全班同学全部按时上交作业，从总体来看，这次作业比前两天作业质量有明显提升，书写认真、卷面整洁、字体工整、规范，内容完整，得两颗星(优)的同学越来越多。第一次作业只有五、六个学生得到两颗星，内容较乱，书写不够认真，改作业很费劲，第二次十多个学生得两颗星，批改到了晚上 11 点多，这次作业有大约 30 位同学得到两颗星。我为学生的进步感到开心，尤其是大部分学生没有课本，自制手写课本，书写是一笔一画，工工整整，预习时用彩笔圈画词语，让我感到学生们在家里和在学校一样，学习非常刻苦、用功、用心，学生学习的状态越来越好，感谢家长的用心陪伴。
写作业不仅仅是收获知识，更重要的是面对学习中的困难，有锲而不舍的精神，有战胜困难的决心和信心。希望我们班的同学面对作业挑战，能不断战胜自己，每天都要交一份满意的作业，做的自己。
我会更加用心备课，多查阅资料，深入研究教材，把重难点准确讲解清楚。
学生不在眼前，不能师生互动，老师也不能看到其听讲状态，这就促使我深入思考怎样从教师的教转变为学生的学，如创设真实情景，提出大任务，给出学法指导及完成学习任务的步骤，学生开展自主探究式学习，并用小视频等形式提交学习情况，老师再结合学生学习反馈进行强调、讲解、归纳、提升等，真正体现先学后教，从研究教到研究学的思维转变。
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 2
正月十七(2 月 10 号)，也是我们开学的日子，就这样我们跟老师以特别的方式相遇了，开始新的学期。早读过后，我就提早进入直播间，期待着我们可敬的直播老师。第一位主播是我们的梁老师，“同学们能听到老师的声音吗?”“请同学们准备好学习资料，我们现在开始上课”，听到这熟悉的声音我非常激动，一下感觉回归了课堂，紧接着老师邀几名同学连麦进行互动，一切就绪后我们的直播课堂正式上线。随着课程的推进，我的担心在缩减，老师的直播课程一切顺利，接下来的直播课程都比较成功，彻底消除了我的担心。
非常感谢在网课背后默默付出的可敬的老师，在这场战役中，老师同样也是一道道美丽风景线。
停课不停学，不让学习延期，不让成长止步，在这个特别的时期，虽然是宅在家里，但我们的学习紧张而有序，书房变成了课堂，这个假期变得更加充实。我们期待阴霾早日散去，早日与老师、校园重逢，相信在不久春暖花开时，我们的课堂更加精彩。
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 3
首先，网络教学允许了一部分同学先其他同学一步进行学习，这对即将面临高考和中考的学生来说是具有很大帮助的。这样可使得学生因材施学，同时老师
发教学效率也会大幅度的提高。
其次，通过最近今天的网络线上答疑授课给我最大的感受是与传统教学方式是存在区别的。传统的教学方式更具生动性，相对更加灵活，老师与学生都是相互投入的一个状态，在面对疑难问题需要解答时，更方便，同时传统的教学方式更有利于学生和老师之间的交流与沟通，也更好的监督学生。因此，我感觉线上授课对老师对学生都是具有非常大的挑战性的，但也是具有它的活力和优点。
在线上授课前，老师会根据教学目标，教学内容收集相关材料。制作课件或图片，然后发送给每一位同学，同时老师也会交代课后任务，让学生根据自己对任务的理解掌握情况，针对自己的薄弱环节，自主探索、寻求、交流问题的答案或解决问题的办法，然后再由老师给出问题的答案以及解决问题的方法，或者是上课时单独让你进行作答，这种上课方式充分的让学生由知识的被动接受者转向知识的探索者，让学生更具有自主性、自觉性;学生根据自身的情况，重点解决自己尚未掌握的知识，从而避免了以往课堂上已经掌握了知识的学生无事可做或者是尚未掌握一部分知识的学生无所适从的被动局面，同时，学生不会像以往上课一样碍于面子的问题不敢提出疑问。
线上授课有利于学生进行提问，同时也会大幅度减少学生沉迷于手机的时间。
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 4
如今已是开学时间，我本应该在学校里，开开心心地和同学们一起上课。可是，谁都想不到，由于疫情的影响，我们只能被迫宅在家里接受前所未有的网课。
开始正式上课的前一天，妈妈费了九牛二虎之力安装好了钉钉，了解了大概的操作功能，跟我说一定要珍惜这来之不易的学习机会，我似懂非懂地点了点头。
终于和老师同学们再“见面”了，钉钉上的消息不断，老师的信息一条接一条，让人有点应接不暇。“叮——今天我们要背诵的古诗是《塞下曲》，注意打
卡。”“叮——请同学们认真观看以下视频，预习第 1 课。”“叮——请大家认真查阅字典，学习本课的生字词……”老师像一只辛勤的小蜜蜂，不停地提醒我们、监督我们、引领我们走入这个虚拟的课堂，我们也努力地紧跟老师的步伐，不让自己落下。
然而，虽然有视频讲解课本内容，但是没有老师的声情并茂，也没有同学们的积极思考和响应，总感觉不到真正课堂上学习的气氛。尤其是旁边时不时传来弟弟妹妹的玩闹声，心一下子就被吸引走了，总想跑去和他们一起玩。幸好在妈妈的耳提面命下，我慢慢地适应了在家上课的节奏。
除了课文内容，老师还会和我们讲钟南山爷爷，讲疫情之下无私奉献的无数英雄们，讲我们祖国的强大，讲各地驰援武汉的壮举。。。。。。我看着老师一条一条发自肺腑的信息，还有图片、视频，居然热泪盈眶，我被这些充满大爱的故事深深地感动着。
就在那个时刻，我忽然明白了，妈妈说的“学习机会来之不易”的意思，是啊，我们可以安逸地宅在家里享受课堂，是那些英雄们置身险地换来的，我们还有什么理由不认真呢?
2020 居家学习线上上网课的收获和心得作文 5
这次假期比较的长，所以学校也是安排我们老师在这段没办法来学校上课的期间做网上教学的工作，我也是通过准备，上网课的方式来让学生们学习数学，而这种方式也是给我不一样的感触，有一些心得体会。
和在教室的教学有些不同的是，这是网络上，不是和学生面对面，而我面对的就是一个摄像头，看起来是很难去有一个互动，但是其实学生在学习的过程中遇到的问题，也是可以及时的反馈，一些内向的同学也是会在直播间里面提问，而这种方式也是不一样的互动，可能是大家不见面，所以胆子也是大了一些，当
然对于学生们学习的状态，也是不那么容易把握的，只能通过作业，以及家长的监督了解学生们的一个情况，而我也是在这种方式下，把课上好了，从作业以及家长的反馈来说，和教室里的教学虽然形式不一样，但是该学的都是学好了，而且由于是可以反复听的，所以课后的一些问题也是能更好的去解决，而不是像之前一样，有些学生不喜欢来问老师，那么可能问题就积累在那儿了，而可以反复看的网课则是让他们能更好的理解，学到知识。
由于是第一次的网上上课，开始的时候，我和学生们都不是很有默契，很多方面也是做得不够好，后来经过反思，自己也是和其他的老师沟通教学的方法，后面的教学工作也是做好了，让学生们没有由于在家里学习而导致了没学好数学，而来到学校之后的一个测试情况也是反映了他们其实在家里学习的效率有些学生还比在教室里面更好，也是没有什么退步太明显的情况发生，这种教学方式也是以后可以继续的去尝试，让学生们更好的去把学习给搞好，而我也是通过这次的上网课教学更加认识到自己教学方面有哪些的不足，并且也是更加的了解了学生们的一个学习情况，在今后的教学之中也是要去提高，去改善。
上网课的时候，我也是多去看其他老师的一个视频，了解他们上课的一个方法，自己也是多去尝试，找到更加合适的方法来教学，也是让我明白，不同的一个方式来教学，学生们会更加的有兴趣，而单一的方式也是会让老师以及学生们会有厌倦感，所以以后我也是要把课堂的教学做的更加的生动一些，通过对学生的了解，以后的教学也是能做得更好。
居家学习的收获
线上学习的几点建议 一、学习建议 1.怎样提高学习效率？ “空中课堂”每节课的时间比线下课堂短，这就要求同学们充分提高听课的专注度，跟着视频课的节奏进行思考，充分融入课堂，尽可能做到眼耳手脑并用。比如，看屏幕、听讲课，翻课本、看课本，记笔记、做标注，理思路、答问题……体现眼耳手脑“互动”。如果能通过这个阶段的在线学习，形成眼看、耳听、手记、脑想的协同学习能力，那么这对你终身学习都将有益。
视频课有相当多的新课要学习，因此，提前预习是十分必要的。通过预先浏览教材或老师提供的预习资料，在有疑惑的地方做好标记，在笔记本上摘录课本标题或者内容要点，记录自己提出的问题，听课时重点关注老师对这些问题的讲解，这样能取得事半功倍的效果。
此外，要确保听课的完整性。在学习过程中不随意走动，不吃零食，不做与学习无关的事情。老师讲课时要先集中精力听，认真看老师的板书和课件，对老师提出的问题要积极思考。如果有课堂小练习要及时完成，确实没有完成的，可以在课后继续完善，不要只顾低头做练习而忘了听老师后面的讲课。
2.怎样做好听课笔记？ 听课时记笔记是一个好习惯。记笔记既不能事无巨细、面面俱到，又不能遗漏重点。学会记关键词很重要，因为课堂时间紧，一般很难记下完整的句子，但只要有若干关键词，课后就能迅速回忆起主要的内容。
老师 PPT 的标题往往是提纲挈领的关键词句，建议记录下来。老师在课堂上反复强调的问题一般是这节课的核心问题，也建议做好记录。对有些不理解的内容，更要记录下来，或者在课本上做好记号。
课后整理笔记也是非常有效的学习方法，回顾、梳理老师的讲课内容，消化吸收，起到复习巩固的作用，还可以把课前预习记录的问题和课堂笔记对比，检验学习成效。
当然，确实没来得及记下的重要内容也不要担心，视频课都可以回看，在回看过程中可以查缺补漏，完善笔记。
3.怎样做好线上交流 老师的在线指导建议围绕视频课的内容展开，同学们可以继续聆听老师对视频课要点的辅导，或者阅读老师提供的学习资料，也可以向老师及时请教刚才视频课上没有听懂的内容。
如果老师留时间让同学们自我消化，你可以充分利用好这个时间，梳理笔记，及时回顾视频课内容，或者完成老师布置的作业。
4.如何利用好课堂休息时间 考虑到同学们长时间对着电视屏幕上课，眼睛需要充足的休息，所以课间有 20 分钟的休息时间。建议同学们眺望远方，放松眼睛，或者闭目养神，听听音乐，缓解疲劳。也可以站起来走动走动，做做室内操，放松身心，为下节课做好准备。
课间休息做眼保健操前，尤其要增强防疫消毒的意识，保证手部清洁。
二、心理建议 1.不过度用眼 在设备的选择上，尽量选择屏幕较大的电子产品，建议优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑，最后为手机。
用眼遵循“3010”法则，即 30-40 分钟左右让眼睛休息 10 分钟；端正坐姿，“一拳一尺一寸”要记牢；每天可以做两次眼保健操，但要注意，做操前一定要认真洗手！
每天除了必须的线上学习时间，其他时间尽量减少甚至避免用手机、电脑和电视，保护眼睛。
2.不暴饮暴食 按时吃饭，不暴饮暴食、不偏食节食、少吃油炸食品和高脂肪食物；多喝水，少喝或不喝含糖饮料。建议孩子们戒奶茶、戒含糖饮料！
3.不久坐堆肥 适度锻炼别堆肥，每天因地制宜进行运动健身。中小学生每天至少要累计 1 小时中高强度的身体活动，如高抬腿、开合跳、跳绳、广播操等。
做运动时一定要确保安全，穿上适合的衣服鞋子，千万别穿着睡衣拖鞋做运动。
4.不熬夜透支 针对课程安排制定作息时间表，合理安排学习、休息、活动的时间，记得“早睡早起，充足睡眠”，请省下上学路上的时间让自己好好补补觉。
睡前一小时不看手机、电脑和电视等。每天作息时间变化不超过 1 小时，也就是平时晚上 9 点睡，周末千万不要超过 10 点。
5.不拖延懈怠 网课也是学习，并不是放假。线上学习也需要“仪式感”，上课前做好准备，梳洗干净、穿着整齐。姿态决定状态，细节决定成败，学习过程请端正坐姿，对待学习采取不拖延、不懈怠的良好态度。
6.不焦虑烦躁 主动调节自己的情绪，可以运动、听音乐，或者寻求支持，把自己的感受告诉父母、老师，了解他们的看法，得到帮助。
7.不封闭内心 和父母多沟通，勇敢地说出自己的体会和感受；和同学、老师线上交流，努力探索线上学习的“别样风景”和“意外收获”。
居家学习的收获
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 5 篇
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 1
原本我有一个快乐而充实的寒假，可是病毒的出现打破了我原本应有的寒假。
中国人爱吃野味是出了名的，而这次的新型冠状病毒也就是从上面开始的。它一般在野味上如蝙蝠、果子狸等野生动物上。病毒的传播也是快得让人大吃一惊，就这么短短的一段时间就有两万余人确诊。不仅如此，它的传播途径也是非常广泛!不仅可以从日常中与人交往中传播，而且可以在接触的地方传播。如此，更能看出新型冠状病毒威力之大!但是，就是有这样的一群人他们以身误国，逆向而行!有人说过：中国总是被他们最勇敢的人保护得很好。而在疫情面前，我们会看到正直，坚强，无畏，忠诚和充满爱的人。前几天在电视上看到了一则新闻讲的是一位就读 ICU 护理的女大学生，瞒着父母去参加了这场疫战。她说，父亲在二十二年来第一次在她面前流泪，只为了她能平安的回来。记者在问要不要在电视前给父母报个平安的时候，她回答说，哭了的话护目镜会模糊，等会做不了事。就这样的短短几个字让多少人落泪。
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 2
今天是我正式上网课的第二天，看到网络上对于网课的讨论褒贬不一。
一说是浪费时间精力、效果不明显，老师和学生都不太适应网上平台等等。作为一名学生，我对上网课并不抱排斥态度。
由于疫情的影响，我们都不得不待在家里进行自学，那么教育部为应对这个问题，较为迅速地提出了解决的方案，一定程度下满足了人们的需求，我觉得这
是非常值得提倡的。毕竟面对问题我们也只能多尽人事，把伤害降低。
至于孩子在家里学习没有在学校里有状态，态度消极诸如此类，这是自身的问题，不能把它加在网课上。仅仅因为无法适应这种学习方法而抨击，不太合理。
我相信很多学生可能都遇到过不适应老师的讲课风格的问题。
像我，我经常碰到某个老师讲话带有一点口音、声音低沉抑或是声音较轻(对我而言)，每每遇到这样的情况我也很崩溃，努力去辨认他们的口型……我会回家抱怨：“天哪，这个老师也太温柔了吧!整堂课我听得好累!”
但是一般来说，只有学生去适应老师，老师不可能适应每一个同学。所幸我听这个老师一节课、两节课、三节课……慢慢就适应了。
网课这个平台，“水土不服”的不光是学生、还有讲课的老师啊。
她们平时上课都在讲台前，有些老师对电脑操作不熟练。有一次，我在听课过程中一切进行得都是那么自然，突然老师鼠标一点、PPT 不翼而飞，这个屏幕界面一片空白，老师的眼神在一刹那变得有些惊恐。很快她调整状态，假装什么都没有发生的样子继续讲课。
有学生抱怨这个假期过得不快乐，害，知足吧。老师在家里要备课、做 PPT、思考开学后的讲课安排、最后还要被抱怨，太南了。详情可见钉钉里也有一些老师毫不留情地给了“一星好评”。(想想老师跟我们一起受着折磨，有没有快乐一点呢?)
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 3
一只蝙蝠打破了春节前的繁华热闹，让全国上下生活在一片惶恐之中，一种新型病毒横空出世，没错，他就是——新型冠状病毒!
这场病毒的来源据调查是因为人吃了野生的蝙蝠，而把蝙蝠身上的病毒带到了自自己体内，又因为病毒传播力很强，通过人传人，很快的便散步开来。从而
爆发了这场“战争”。
还记得刚爆发的时候，那时只有两百多例，但人们并没有掉以轻心。国家下发了各种命令，通知。全国人民都戒备起来了，家家户户戴口罩。因为正赶上春节之际，免不了串亲戚，可大家的防盗意识都很强，拒绝串门。更有一些有趣的网友编出来一些搞笑段子“拜年就是害人，聚餐就是送死”“带病回家，牢底坐穿”……哈哈哈哈哈这标语中蕴含着乐趣，乐观，坚强，还有心酸。不过更反应出大家的防范意识高超。
后来渐渐地，病毒越来越猖狂，人们开始大量购买口罩，酒精等消毒用品。于是有一些商家开始坐地起价，大发国难财，这种行为真是无耻至极，好在国家下发了禁止令和惩罚措施，加上大家也积极举报，很快这种风气就被遏制住了。随之而来的是一些正能量的行为，大家纷纷为武汉募捐，成立各种基金会，捐赠各种物资，纷纷为这场战争尽一份绵薄之力。“一方有难八方支援”这八个大字在这场战争中格外凸显，日本、俄罗斯等许多国家也纷纷为中国加油，捐赠物资，驰援武汉，驰援中国。因为他们认为——“山川异域，风月同天”!!!
国家也出台了各种医护人员新福利，就是为了让医护人员安心奋战在一线，在这里，我要对奋战在一线的全体医护人员说一声“您辛苦了，向您致敬，加油!我们永远是你的坚强后盾!”
今天是 2 月 20 日，是我们网课的第二周，因为疫情，我们延迟了开学，但学校，老师秉持着停课不停学的原则，继续为我们传道、受业、解惑。在这里同样要对全体老师说一声“您辛苦了”!
今天除了是网课第二周，也是疫情出现拐角的时间段，我今天中午打开手机，发现今天的治愈人数超过了确诊人数，我心头一颤。终于，春天就快来了，曙光即将照耀世界。我相信，一切马上就会回归正轨。
在这个危难来临之际，我们中华民族要发挥我们自强不息，百折不挠，团结一致的民族精神，共同对抗危难。我们要相信今天强大的祖国，勇敢的人民会战胜困难，迎来迎来灿烂的阳光。
加油武汉，加油中国!!!
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 4
我的老师已经是一名老教师了，她如今也跟着上起了网课。
在当前疫情面前，学校号召老师给我们大家在网络上教学，别看平时威风凛凛的老师，这是可是让我们笑掉了大牙。
老师先是跟我们平时接受能力好的孩子做实验。把我们几个同学编在一组了，正儿八经的上起课来。电脑联网，开机，老师发起了链接，我们点了接受，就开始了上课。
网课，我并不陌生，因为妈妈给我报一个网络书法班，那个老师就是通过网络授课进行教学的，当然，这应该有一定的网络知识，或者是给我们上课的书法老师网络教学好久了，所以他上起课来得心应手。老师人不出镜，教学却很认真，可以说他的学生桃李满天下。可我的老师呢，习惯了平时的一只粉笔一个黑板，面对面的和我们互动，课上的有滋有味。
我们和老师在一个页面上出现，妈呀!吓了我一跳，这，这是我的老师吗?平时里老师就是喜欢朴素大方的穿着，我们习惯了老师简单的打扮，可一进了网络，老师，老师在成了一个“丑八怪”。其实老师还是那个老师，就是我们觉得奇怪极了。
老师正襟危坐，有板有眼的讲起数学课来，平时我们的互动老师问，我们回答，可这时真的成了老师的一言谈，有趣的是，老师的媳妇还不知道老师上网课这件事，进了家门就一直嚷嚷着外面的疫情多严重，小区已经封闭，等等，可笑
的是，老师还不知道，他媳妇这样的叨叨已经通过网络穿到我们这里了，我们偷偷的笑起来，老师一板一眼的讲着知识。
要下课的时候，老师对我们说：“这个累啊，也不知道你们懂了我今天讲解的知识了吗?”我们私下摇摇头，又怕老师伤心，就说，我们在复习一下，不会的在问您……
看来，活到老，学到老，这话是真理，等疫情过后，我一定把真实情况告诉老师。
2020 疫情期间居家学习的个人收获心得 5
本该热闹的校园悄静孤寂，看不到操场上飘扬的国旗，感受不到老师们讲课的慷慨激昂，听不到孩子们在走廊上富有生气的喧哗。恍然，是疫情让这一切延期了。
疫情就是命令，防控就是关键，值班就是保证。为进一步贯彻省应对新型冠状病毒感染的肺炎疫情防控工作视频会议精神，学校为确保学校能尽早恢复开学，党员教师率先到岗，冲锋在前。
党员教师李建忠细心地落实学校师生出行或居外返漳及接触湖北(武汉)人员的摸排跟踪，严格执行漳平市防控指挥部十一个“一律”的要求。学校密切关注学校师生身体健康状况。做到师生“每人一表”进行每日两次的体温测量，做好记录，无异常情况，每周一反馈，发现异常及时报告。
为了全校师生和住户自身的身体健康和生命安全。党员教师陈岳峰针对校区集资建房的宿舍楼住户进行每家每户摸底，并传达楼区住户自觉做好新型冠状病毒肺炎防控工作，告示如下：1.勤洗手;2.戴好口罩;3.保持居室通风;4.做好消毒杀菌工作;5.不与他人聚集聊天、打扑克、聚餐、打麻将等活动;6.做好居家观察，测量体温工作(早晚各一次)。若体温出现异常及时报告学校、社区，做到不隐瞒，
并到医院就诊。
书记肖友三严抓校园管控、封校管理工作，切实落实好学校值班、值守制度，杜绝任何校外人员进入校园。通过电话、工作群等形式严肃强调不允许任何校外培训机构或教师进行聚集补课，落实停课不停学等工作。
党员教师“舍小我为群众”活跃在新冠肺炎疫情防控阻击战的角角落落，他们或在自己社区门口为邻居们劝导讲解，或在乡村路口做着消毒、测体温的志愿服务，或在空荡荡的路上坚守着只为让更多的家庭能安全在家隔离……
“没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。”有了全国各行各业众志成城的力量，我们一定能打赢这场仗。致敬广大在一线冒着生命危险的医务人员和公安干警的无私奉献，同时也感谢我支部辛勤的党员教师们。
我们坚信等花儿开好了的时候，整个中华大地会重新缤纷绚烂!是的，我相信!
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